Las GU Hydration Drink Tabs, que son tabletas efervescentes diseñadas para mezclarse con agua y proporcionar electrolitos clave durante actividades físicas:
Información Nutrimental por porción (1 tableta disuelta en aproximadamente 500 ml de agua):
Calorías: 10 kcal
Carbohidratos totales: 2 gramos
Azúcares: 1 gramo
Proteínas: 0 gramos
Grasas: 0 gramos
Sodio: 320 mg
Potasio: 55 mg
Otros ingredientes importantes:
Magnesio: 15 mg (para ayudar a la función muscular y prevenir calambres)
Calcio: 10 mg (para la salud ósea y muscular)
Vitamina C: 7 mg (como antioxidante)
Electrolitos adicionales: Las tabletas están formuladas para reponer los electrolitos que se pierden a través del sudor, ayudando a mantener el equilibrio de líquidos y prevenir la deshidratación.
Las GU Hydration Drink Tabs están diseñadas para ser consumidas durante el ejercicio o en cualquier momento que necesites mantener una adecuada hidratación. No contienen muchas calorías, por lo que su principal función es reponer electrolitos sin agregar una carga significativa de energía o azúcares. Son populares entre los corredores, ciclistas y otros atletas de resistencia.
